Te damos la bienvenida a las semanas séptima y octava de la práctica. Son las dos últimas semanas de este reto. Te felicitamos por tu constancia con el curso. Tienes ya una amplia experiencia con ello. Estas últimas dos semanas te dejamos trabajar con una mayor independencia, facilitándote un audio con orientaciones para cada semana. Después ya eres tú quien organiza tus 30 minutos de práctica diaria, 6 días a la semana. Como siempre, te recomendamos empezar cada sesión de la práctica con un ejercicio de concentración. Aquí encontrarás todos los audios para tu práctica.
Para mantener tu motivación, es importante que a la vez que vas practicando sigas con la teoría, ya sea en vídeo o escuchando los audios.
Semana 7
Semana 8
Switch to English Presentation
¿Tienes alguna sugerencia? ¡Cuéntanosla en nuestro buzón de sugerencias!
Centro Bravo de Salud Integral - ¡Cuídate a precios Low Cost!
C/ Cerro Blanco 1, local 28026 Madrid * Tlf. 692.751.620 * info@centrobravo.es
Consulta de Psicología Sanitaria inscrita en la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid con el nº CS12816