La palabra Shiatsu es una palabra japonesa que significa “presión con los dedos”.
La tradición del Shiatsu es milenaria, relacionándose con la medicina tradicional China, la acupuntura y los puntos de acupresión.
El objetivo del Shiatsu es ir activando, desbloqueando, estimulando, relajando y favoreciendo una reintegración y una salud integral, el organismo entero.
Mediante presiones y estiramientos suaves por todo el cuerpo, en especial las zonas más tensas y bloqueadas, permitimos que la energía y la sangre circulen libremente por todo el cuerpo, lo cual es un principio esencial en la medicina tradicional china y en toda las filosofías orientales (Tao, Yoga, ayurveda, etc.)
Tumbado o tumbada en el suelo, el terapeuta va trabajando todo el cuerpo, parte a parte, viendo aquellos puntos o bloqueos más significativos y también aquellos más sutiles, facilitando su aflojamiento. Encontrando esta “coraza física” o “armadura psicosomática” de la que tanto se ha estudiado, se hacen más consciente estos bloqueos que han pasado a ser inconscientes y que generan un gran malestar.
El Shiatsu tiene muchos beneficios y utilidades:
-para aquella persona con dolores agudos o crónicos, sobre todo en el cuello, espalda alta o baja, abdomen o cabeza. Le ayudará a hacerlos más conscientes y poder gestionarlos mucho mejor
-para aquellas personas especialmente estresadas, con periodos de dificultades vitales o emocionales, para darse un respiro y bajar el nocivo nivel de tensión y estrés.
-para aquellas personas con bajo nivel de energía, que sienten que su cuerpo funciona con dificultad, que se sienten atascadas a nivel físico, emocional o vital
-para aquellos que, sin notar ese nivel de estrés, sospechan que se puede estar mejor y que hay formas de promocionar ese equilibrio y bienestar
-para aquellos con “el cuello como un alfiletero”, como dice el autor Kabat-Zinn, personas bloqueadas a nivel cervical, algo muy común y que tiene que ver con nuestra pésima “forma de estar”, como brillantemente dice el maestro Graf Durkheim en su libro “Hara, centro vital del hombre”. Personas que con este cuello bloqueadísimo se han cansado de la fisioterapia tradicional, ligero alivio pero ninguna solución definitiva.
-para personas de baja o en periodo de crisis, para ver otras perspectivas de cuidarse y mejorar como persona.
Si te animas a probar este Shiatsu, te esperamos en nuestro centro, puedes obtener mas información o fijar cita.
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